السبت: 12/09/2026
أخبار عاجلة
برنامج عيادات الاسبوع في المسشتفى الميداني الاردني بنابلسبرنامج عيادات المدينة التابعة لمديرية صحة محافظة نابلس من تاريخ 13/9-17/9اوقات الصلاة في فلسطين يوم السبت 12/9/2026طقس فلسطين يوم السبت 12\09\2026الجزائر تقطع علاقاتها الدبلوماسية مع الإماراتشركات فلسطينية متوسطة تأكل من رأس مالها للبقاء أصحاب شركات متوسطة يقولون إن تراج…الجيش يعتقل 33 فلسطينيا في الضفة بينهم صحفيان وقاصرانالنفط يرتفع فوق 100 دولار للبرميل وسط مخاوف بشأن الإمداداتجدول توزيع المياه الخميس في نابلساوقات الصلاة في فلسطين يوم الجمعة 11/9/2026برنامج عيادات الاسبوع في المسشتفى الميداني الاردني بنابلسبرنامج عيادات المدينة التابعة لمديرية صحة محافظة نابلس من تاريخ 13/9-17/9اوقات الصلاة في فلسطين يوم السبت 12/9/2026طقس فلسطين يوم السبت 12\09\2026الجزائر تقطع علاقاتها الدبلوماسية مع الإماراتشركات فلسطينية متوسطة تأكل من رأس مالها للبقاء أصحاب شركات متوسطة يقولون إن تراج…الجيش يعتقل 33 فلسطينيا في الضفة بينهم صحفيان وقاصرانالنفط يرتفع فوق 100 دولار للبرميل وسط مخاوف بشأن الإمداداتجدول توزيع المياه الخميس في نابلساوقات الصلاة في فلسطين يوم الجمعة 11/9/2026
هل تكفي العادات الصحية للوقاية من الخرف؟
صحة وحياة

هل تكفي العادات الصحية للوقاية من الخرف؟

أفاد البروفيسور توشيهارو نينوميا، من جامعة كيوشو اليابانية، بأن فعالية نمط الحياة الصحي في الوقاية من الخرف تعتمد إلى حدّ كبير على التركيب الجيني للفرد.
ووفقا له، فإن ضبط مستوى ضغط الدم وسكر الدم، والحفاظ على الوزن، والإقلاع عن التدخين، وممارسة النشاط البدني، جميعها عوامل تسهم في تقليل خطر الإصابة بالخرف، إلا أن قوة هذا التأثير قد تختلف تبعا للتركيب الجيني للفرد.

وقد حلل البروفيسور وزملاؤه بيانات 9605 أشخاص يابانيين تزيد أعمارهم عن 65 عاما، حيث درسوا تفاعل المتغير ε4 من جين APOE (المسؤول عن استقلاب الدهون ووظائف الدماغ) مع عوامل الخطر القابلة للتعديل المرتبطة بالخرف، مثل ارتفاع ضغط الدم، وداء السكري، وانخفاض مؤشر كتلة الجسم، وتاريخ الإصابة بالسكتة الدماغية، والتدخين، وقلة النشاط البدني.

ويُعد المتغير APOE ε4 أحد أقوى عوامل الخطر الجينية المرتبطة بمرض ألزهايمر، إذ يمكن للفرد أن يرث نسخة واحدة منه من أحد الوالدين أو نسختين من كليهما.

وقال البروفيسور: "قد يرتبط اتباع نمط حياة صحي والسيطرة على عوامل الخطر القابلة للتعديل بانخفاض خطر الإصابة بالخرف لدى الأشخاص الذين يحملون نسخة واحدة من جين APOE ε4".

غير أن الدراسة لم تُظهر ارتباطا واضحا مماثلا لدى حاملي نسختين من الجين.

ورغم أن البروفيسور لم يستبعد احتمال وجود خطأ إحصائي بسبب قلة عدد المشاركين من هذه الفئة، فإنه أشار إلى أن التأثير الجيني يكون أقوى لديهم، وأن التدخلات التقليدية في نمط الحياة والسيطرة على عوامل الخطر قد لا تكون كافية، نظرا لارتفاع مستوى خطر الإصابة بالخرف لديهم بشكل ملحوظ.