الأربعاء: 14/10/2026
أخبار عاجلة
جدول توزيع المياه لليوم الاربعاء في نابلسأسعار صرف العملات مقابل الشيكل الأربعاءروتين العناية بالبشرة لمريضات سرطان الثدي.. نصائح لجمالك خلال رحلة التعافيالشوكولاتة ترند جمال الخريف.. لون دافئ في مكياجك وشعرك وأظافرك ووصفات تدلل بشرتك4 نباتات طاردة للحشرات وطيبة الرائحة.. ازرعيها في البلكونةلحماية مكتبتك المنزلية: دليلك للتخلص من حشرات تتغذى على الكتبتغميسة الأفوكادو بجبنة الفيتالفائف الباف بيستري بالزعترنتنياهو يحذر من "انقلاب الفوهات" في الضفة الغربيةليست مجرد حيوانات أليفة.. دراسة تكشف رابطاً لافتاً بين القطط والسعادةجدول توزيع المياه لليوم الاربعاء في نابلسأسعار صرف العملات مقابل الشيكل الأربعاءروتين العناية بالبشرة لمريضات سرطان الثدي.. نصائح لجمالك خلال رحلة التعافيالشوكولاتة ترند جمال الخريف.. لون دافئ في مكياجك وشعرك وأظافرك ووصفات تدلل بشرتك4 نباتات طاردة للحشرات وطيبة الرائحة.. ازرعيها في البلكونةلحماية مكتبتك المنزلية: دليلك للتخلص من حشرات تتغذى على الكتبتغميسة الأفوكادو بجبنة الفيتالفائف الباف بيستري بالزعترنتنياهو يحذر من "انقلاب الفوهات" في الضفة الغربيةليست مجرد حيوانات أليفة.. دراسة تكشف رابطاً لافتاً بين القطط والسعادة
تغميسة الأفوكادو بجبنة الفيتا
مطبخ ومنزل

تغميسة الأفوكادو بجبنة الفيتا

مقادير تغميسة الأفوكادو بجبنة الفيتا بالفيديو

- للتزيين :
  • رقائق الفلفل الحار : ملعقة صغيرة
  • بذور دوار الشمس : ملعقة صغيرة
  • بقدونس : حسب الرغبة (مفروم)
  • الرمان : حسب الرغبة
  • العسل : ملعقة كبيرة
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- الأفوكادو : 2 حبة (ناضج)
- جبن فيتا : 150 غراماً (يونانية مفتتة)
- الكريما الحامضة : نصف كوب (أو الزبادي اليوناني / للحصول على نكهة لاذعة)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- بقدونس : ربع كوب (مفروم / أو كزبرة خضراء)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير تغميسة الأفوكادو بجبنة الفيتا بالفيديو

  1. نضع الأفوكادو وجبنة الفيتا، والكريمة الحامضة، وعصير الليمون، والبقدونس، والثوم، وزيت الزيتون، في الخلاط الكهربائي.
  2. نخفق حتى يصبح المزيج ناعماً، ونسكبه في الطبق، ونضيف رقائق الفلفل الأحمر الحارة، وبذور دوار الشمس، والبقدونس، والرمان، والعسل، وزيت الزيتون للتزيين.