الأربعاء: 28/10/2026
أخبار عاجلة
طريقة عمل السمك السنجاريكرات اللبنة المخفوقة بالليمون وجوز الهندفطائر الزعتر المجدلةفطائر المقلاة المفتوحة بصوص البيستوتريد خسارة الوزن بعد الثلاثين؟.. عادات بسيطة تساعدك على تحقيق هدفك دون حرمانهل يكشف الشخير عن خطر يهدد قلبك؟.. علامة لا ينبغي تجاهلهاطفل أشعل الإنترنت.. شكوى للشرطة بسبب مهاراته بكرة القدمقبل أن تنام.. 5 خطوات مسائية قد تساعدك على تحسين مستويات الكوليسترولاختراق شركة GMO اليابانية وتسريب بيانات العملاءنفاد iPhone Duo من الأسواق.. 4 هواتف قابلة للطي يمكنك شراؤها بدلًا منهطريقة عمل السمك السنجاريكرات اللبنة المخفوقة بالليمون وجوز الهندفطائر الزعتر المجدلةفطائر المقلاة المفتوحة بصوص البيستوتريد خسارة الوزن بعد الثلاثين؟.. عادات بسيطة تساعدك على تحقيق هدفك دون حرمانهل يكشف الشخير عن خطر يهدد قلبك؟.. علامة لا ينبغي تجاهلهاطفل أشعل الإنترنت.. شكوى للشرطة بسبب مهاراته بكرة القدمقبل أن تنام.. 5 خطوات مسائية قد تساعدك على تحسين مستويات الكوليسترولاختراق شركة GMO اليابانية وتسريب بيانات العملاءنفاد iPhone Duo من الأسواق.. 4 هواتف قابلة للطي يمكنك شراؤها بدلًا منه
طريقة عمل السمك السنجاري
مطبخ ومنزل

طريقة عمل السمك السنجاري

مقادير طريقة عمل السمك السنجاري

- السمك : 4 حبات (سمك بوري مفتوح)
- طماطم : 2 حبة (مقطعة شرائح)
- ملح : ملعقة صغيرة
- الكمون : 2 ملعقة صغيرة
- كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
- الشطة : نصف ملعقة صغيرة
- البصل : 1 حبة (مقطع شرائح)
- الفلفل الأخضر : 4 حبات (مفروم حلقات)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- الخل : ملعقة صغيرة
- الثوم : 4 فصوص (مفروم)

طريقة تحضير طريقة عمل السمك السنجاري

  1. اغسلي السمك جيداً بالدقيق والملح والليمون، ثم افتحيه حتى تكون السمكة الواحدة مفرودة تماماً.
  2. اخلطي باقي المكونات جيداً ثم قسميهم إلى قسمين.
  3. في صينية كبيرة، قومي برص الجزء الأول من خليط الخضراوات والتوابل، ثم قومي بوضع السمك فوق الخليط.
  4. أضيفي القسم الأخير من الخليط فوق السمك ثم ضعي السمك في الفرن على حرارة متوسطة لمدة 15 دقيقة أو حتى ينضج السمك تماماً.
  5. أشعلي الشواية واتركي السمك لمدة 5 دقائق أو حتى يحمر الوجه، وقدميه ساخناً.