الجمعة: 19/06/2026
أخبار عاجلة
صابر الرباعي يفاجئ جمهوره بموعد اعتزاله الغناء: خلاص كبرتعائلة ميسي تكشف وضع والده الصحي وتُطالب بالخصوصيةعلي علوان في المرتبة الـ14 بأفضل أداء في الجولة الأولى من المونديالسويسرا تضرب البوسنة والهرسك برباعية وتضع قدما في الدور المقبلالأمير علي: النشامى يستحقون الدعم حتى صافرة النهايةالبنك الدولي: تحسن وتيرة تنفيذ مشروع كفاءة قطاع المياه في الأردنإيران تربط العودة إلى محادثات سويسرا بوقف القتال في لبنانجميع قادتها بين قتيل وجريح.. الكتيبة 52 الأكثر استنزافا في جيش الاحتلال منذ بداي…بعد مقتل 4 جنود.. تحريض اسرائيلي لحرق ضاحية بيروت الجنوبية“يديعوت أحرنوت”: صدمة بالأوساط السياسية الإسرائيلية بعد انتقادات فانسصابر الرباعي يفاجئ جمهوره بموعد اعتزاله الغناء: خلاص كبرتعائلة ميسي تكشف وضع والده الصحي وتُطالب بالخصوصيةعلي علوان في المرتبة الـ14 بأفضل أداء في الجولة الأولى من المونديالسويسرا تضرب البوسنة والهرسك برباعية وتضع قدما في الدور المقبلالأمير علي: النشامى يستحقون الدعم حتى صافرة النهايةالبنك الدولي: تحسن وتيرة تنفيذ مشروع كفاءة قطاع المياه في الأردنإيران تربط العودة إلى محادثات سويسرا بوقف القتال في لبنانجميع قادتها بين قتيل وجريح.. الكتيبة 52 الأكثر استنزافا في جيش الاحتلال منذ بداي…بعد مقتل 4 جنود.. تحريض اسرائيلي لحرق ضاحية بيروت الجنوبية“يديعوت أحرنوت”: صدمة بالأوساط السياسية الإسرائيلية بعد انتقادات فانس
دراسة: المكسرات والفواكه قد تقي من تشمع الكبد
صحة وحياة

دراسة: المكسرات والفواكه قد تقي من تشمع الكبد

دراسة: المكسرات والفواكه قد تقي من تشمع الكبد

أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة إيدث كوان أن مركباً طبيعياً موجوداً في بعض الفواكه والمكسرات قد يساعد في حماية الكبد من الأمراض، وربما يحد من الضرر الناجم عن تشمع الكبد غير الكحولي.

الدراسة، التي نُشرت في مجلة "التغذية الجزيئية وأبحاث الغذاء"، أجريت على الفئران واختبرت تأثير مركب معين على الوقاية الغذائية من هذا المرض.

المركب الفعال

حدّدت الدراسة حمض "إيلاجيك" كمركب قد يسهم في حماية الكبد. ويتوفر هذا الحمض بكثرة في:

  • الرمان
  • التوت
  • العنب
  • الجوز

الأهمية الصحية

يعاني نحو واحد من كل ثلاثة أستراليين من تشمع الكبد غير الكحولي، وهو مرض قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة من بينها فشل الكبد.

ويُعتبر هذا المرض من أكثر أمراض الكبد شيوعاً عالمياً، حيث يصيب نحو 38% من السكان. وترتبط الإصابة به بعوامل عديدة منها البدانة والسكري وارتفاع ضغط الدم.

وحتى الآن، لا يوجد علاج شافٍ لهذا المرض، مما يجعل الوقاية الغذائية ذات أهمية بالغة.