الجمعة: 09/10/2026
أخبار عاجلة
استطلاع: معسكر نتنياهو يرتفع بمقعد ويتعادل مع المعارضة الصهيونية بـ52 مقعدًا وال…قبل نوبة الصداع النصفي بيوم.. الذكاء الاصطناعي يتنبأ بها بدقة 91%استدرجا سائقي سيارتي أجرة.. اعتقال مشتبه بهما بتنفيذ عمليتي سطو في الضفة الغربية5 مشروبات تبدو بريئة.. لكنها قد تحتوي على سكر أكثر من الصودامفاجأة غير متوقعة.. دواء شائع للضغط قد يخفف أعراض ADHDبعد ليلة بلا نوم.. تمرين 20 دقيقة أو قيلولة قد تنقذ ذاكرتكيسرا تعلن مفاجأة: عمي من زرع رأفت الهجان في إسرائيلمصطفى كامل: نفحص فيديو عصام صاصا والقرار بعد التأكد من صحتهمسؤول أمن حفل "نوفا" يكشف تسجيل التحذير قبل 7 أكتوبر: أُبلغت باحتمال حدوث فوضى خ…تراجع أسعار النفط وارتفاع الذهباستطلاع: معسكر نتنياهو يرتفع بمقعد ويتعادل مع المعارضة الصهيونية بـ52 مقعدًا وال…قبل نوبة الصداع النصفي بيوم.. الذكاء الاصطناعي يتنبأ بها بدقة 91%استدرجا سائقي سيارتي أجرة.. اعتقال مشتبه بهما بتنفيذ عمليتي سطو في الضفة الغربية5 مشروبات تبدو بريئة.. لكنها قد تحتوي على سكر أكثر من الصودامفاجأة غير متوقعة.. دواء شائع للضغط قد يخفف أعراض ADHDبعد ليلة بلا نوم.. تمرين 20 دقيقة أو قيلولة قد تنقذ ذاكرتكيسرا تعلن مفاجأة: عمي من زرع رأفت الهجان في إسرائيلمصطفى كامل: نفحص فيديو عصام صاصا والقرار بعد التأكد من صحتهمسؤول أمن حفل "نوفا" يكشف تسجيل التحذير قبل 7 أكتوبر: أُبلغت باحتمال حدوث فوضى خ…تراجع أسعار النفط وارتفاع الذهب
سمبوسة بالخضراوات الهندية
مطبخ ومنزل

سمبوسة بالخضراوات الهندية

مقادير سمبوسة بالخضراوات الهندية

- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم / مفروم)
- الكوسا : 2 حبة (متوسطة الحجم ومبشورة)
- الجزر : 1 حبة (مبشور)
- البازيلاء : نصف كوب (مسلوقة)
- الذرة : نصف كوب (مسلوقة)
- البطاطس : 5 حبات (صغيرة الحجم / مقطعة مربعات صغيرة ومسلوقة)
- الثوم : فص
- الزنجبيل : قطعة (صغيرة)
- الكاري : نصف ملعقة صغيرة
- الكركم : نصف ملعقة صغيرة
- بهارات الجرام ماسالا : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة
- عجينة الجلاش الجاهزة : حسب الحاجة

طريقة تحضير سمبوسة بالخضراوات الهندية

  1. في مقلاة زيت، نضع الثوم والزنجبيل المفروم.
  2. نضيف البصل والكوسا والجزر المبشور ونخلط.
  3. نستمر بالتحريك إلى أن تذبل الخضراوات.
  4. نضع على الخليط رشة من الملح والبهارات مع التحريك.
  5. نضيف الذرة والبازيلاء والكركم والبطاطس المسلوقة.
  6. نقلب البطاطس المسلوقة إلى أن تكتسب اللون الأصفر.
  7. نحشو اللفايف أو ورق الجلاش على حسب الرغبة.
  8. يمكن وضعها في القلاية الهوائية أو قليها، وتقديمها ساخنة أو باردة.